Vaporizar
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Aqui está uma visão abrangente da vaporização, cobrindo o que é, seus componentes, as controvérsias e seu papel na saúde pública.
O que é vaporização?
Vaping é o ato de inalar e exalar um aerossol, muitas vezes chamado de "vapor", produzido por um cigarro eletrônico (e-cigarro) ou dispositivo similar. Ao contrário dos cigarros tradicionais que queimam tabaco, os cigarros eletrônicos aquecem um líquido (e-líquido ou suco de vapor) para criar um aerossol.
Componentes principais de um dispositivo Vaping
Bateria:A fonte de energia, geralmente recarregável.
Atomizador/Bobina:Um elemento de aquecimento que vaporiza o e-líquido. Ele precisa ser substituído regularmente.
Tanque ou cápsula:O reservatório que contém o e-líquido.
Bocal:A parte pela qual o usuário inspira.
O que há no E-Líquido?
A composição do e-líquido pode variar, mas normalmente contém:
Nicotina:A principal substância viciante encontrada no tabaco. O suco Vape vem em vários níveis de nicotina, incluindo opções-sem nicotina.Sais de nicotinasão uma formulação que permite concentrações mais altas de nicotina com uma sensação menos áspera, facilitando a vaporização com alta-nicotina, especialmente para novos usuários.
Propilenoglicol (PG) e Glicerina Vegetal (VG):São líquidos inodoros usados como base para e-líquidos. O PG proporciona um “golpe na garganta” e transmite melhor o sabor, enquanto o VG produz nuvens de vapor mais espessas.
Aromas:Uma grande variedade de aromatizantes químicos é usada para criar sabores como frutas, doces, sobremesas e mentol. Embora muitos sejam de qualidade-comestível, os efeitos sobre a saúdeinalandoesses produtos químicos após o aquecimento não são totalmente compreendidos.
O debate central: redução de danos versus ameaça à saúde pública
A vaporização existe em um espaço complexo e controverso na saúde pública.
Argumento 1: Vaping como redução de danos para fumantes adultos
Este é o principal argumento apresentado pelos proponentes. A ideia central é que, embora não seja seguro, a vaporização ésignificativamente menos prejudicialdo que continuar a fumar cigarros combustíveis.
Evidência:A Public Health England (agora Office for Health Improvement and Disparities) estimou que os-cigarros eletrônicos sãopelo menos 95% menos prejudicialdo que o tabaco. Isto ocorre porque a grande maioria dos danos causados pelo fumo provém dos milhares de produtos químicos tóxicos (como alcatrão e monóxido de carbono) produzidos pela combustão. Vaping elimina a combustão.
Papel na cessação do tabagismo:Para alguns fumantes adultos que têm dificuldade para parar de fumar, a vaporização pode servir como uma terapia de reposição de nicotina (TRN) eficaz, proporcionando o hábito-de{1}}boca e a nicotina sem os subprodutos mais prejudiciais do fumo.
Argumento 2: Vaping como uma ameaça à saúde pública, especialmente para os jovens
Esta é a principal preocupação das organizações e reguladores de saúde.
A epidemia de vaporização juvenil:A vaporização tornou-se extremamente popular entre adolescentes e jovens adultos que nunca fumaram. Sabores atraentes, designs elegantes (como JUUL) e uso discreto impulsionaram essa tendência.
Riscos à saúde para usuários jovens:
Dependência de nicotina:O cérebro do adolescente é particularmente vulnerável à nicotina, que pode prejudicar o desenvolvimento do cérebro, afetar a atenção, a aprendizagem e o controle dos impulsos, e preparar o cérebro para o vício em outras substâncias.
Efeitos desconhecidos-de longo prazo:Como a vaporização é um fenômeno relativamente novo, as consequências-de saúde a longo prazo da inalação de produtos químicos em aerossol ainda não são conhecidas. Existem preocupações sobre a saúde pulmonar e cardiovascular.
EVALI (uso de cigarro eletrônico ou vaping-lesão pulmonar associada):Uma doença pulmonar grave, às vezes fatal, associada principalmente a produtos de vaporização contendoTHC (o componente psicoativo da cannabis) e acetato de vitamina E(um agente espessante), muitas vezes proveniente do mercado ilegal. Isto destacou os perigos dos produtos não regulamentados.
Vaping versus tabagismo: uma comparação direta
| Recurso | Vaporizar | Fumar cigarro |
|---|---|---|
| Processo | Aquece um líquido para criar um aerossol. | Queima tabaco, produzindo fumaça. |
| Conteúdo principal | Nicotina, PG/VG, aromatizantes. | Nicotina, alcatrão, monóxido de carbono, 7,000+ produtos químicos (muitos cancerígenos). |
| Risco para a saúde | Geralmente aceito como sendo menos prejudicialdo que fumar, masnão é seguro.Os riscos-de longo prazo são desconhecidos. | Extremamente prejudicial.A principal causa de morte evitável em todo o mundo. |
| Vício | Altamente viciante devido à nicotina. | Altamente viciante devido à nicotina. |
| Exposição de segunda mão | O aerossol não é inofensivo; contém nicotina e partículas ultrafinas. Considerado menos prejudicial que o fumo passivo, mas um risco para a saúde, especialmente para as crianças. | O fumo passivo é uma causa comprovada de doenças e morte em não fumantes. |
Resumo e principais conclusões
Para fumantes adultos:Se você é fumante e mudou completamente para a vaporização, provavelmente está reduzindo significativamente sua exposição a toxinas prejudiciais. É umredução de danosestratégia, não inofensiva. O objetivo final para a saúde deveria ser abandonar totalmente a nicotina.
Para não-fumantes, especialmente jovens: Não comece.Vaping não é seguro. Expõe os pulmões a produtos químicos e acarreta um alto risco de dependência da nicotina, com danos potenciais ao cérebro em desenvolvimento.
Conclusão:Vaping é menos prejudicial do que fumar, mas não é seguro. Seu benefício para a saúde pública depende de sua capacidade de ajudar os fumantes adultos a parar de fumar sem atrair uma nova geração de usuários de nicotina-um equilíbrio que tem sido difícil de alcançar.
Se você está considerando a vaporização como uma ferramenta para parar de fumar, é melhor consultar um profissional de saúde para obter orientação.
